Actividades
mindfulness y marcha nórdica


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Una jornada al aire libre de Mindfulness y Marcha Nórdica
MARCHA NÓRDICA es una actividad deportiva para todas las edades y además recomendada para pacientes de Fibromialgia, Covid persistente, Parkinson, Linfedema, Escoliosis entre otras.
MINDFULNESS el cultivo de la atención plena y amable a través de la meditación «un antídoto para el estrés»
Esta actividad se realiza todos los sábados por la mañana de 09:00 a 11:00 horas.
julio: 23 y 30.
agosto: 13, 20 y 27
septiembre: 3, 10, 17 y 24
Es necesario inscripción previa.
Playa El Dedo – Málaga