taller
cuando la falta de amor se sustituye con comida
R: Reconocer
A: Aceptar
I: Investigar
N: Nutrir

Te sientes estresad@? confundid@?           RAIN cuatro pasos sencillos de aprender que ayudan a superar emociones dolorosas que nos impiden vivir en bienestar.                            

Profundizando RAIN, conectando con nuevos sentimientos de bienestar. Respondiendo a la adicción de una manera nueva, amable e ingeniosa.

Encontrando la relación entre la falta de amor y la actitud ante la comida.

1 hora 30 minutos

Online directo vía Zoom.

Presencial Málaga.