Descubriendo o profundizando en la práctica de la Atención Plena «Mindfulness» en función a la necesidad del/a participante.

Desarrollando la presencia, la ecuanimidad y la compasión por medio de prácticas meditativas, auto-indagación, prácticas informales.

Un espacio de encuentro, de diálogo, llevando la intención de aplicar los aprendizajes a la vida cotidiana.

Para más información puedes escribirnos a nuestro email mindfulnessljus@gmail.com.

Si lo prefieres contacta telefónicamente al 605 987 958 ( whatsapp ) para solicitar una clase online gratuita de orientación.

Notas de interés 

• Guiado por Virginia Pippo 
• No es terapia es una intervención pisco-educativa. 
• Se asegura confidencialidad y ética profesional.
• No es necesario tener experiencia en meditación.