EL PERDÓN LA LLAVE QUE ABRE EL CORAZÓN
La compasión y la sabiduría son como las dos alas de un pájaro.
Un pájaro no puede volar con una sola ala.
Sin compasión el conocimiento es estéril,
Sin sabiduría la compasión está ciega.
LOS CUATRO PASOS DEL PERDÓN
Reconocer que existe el sufrimiento
Imaginar la perspectiva de la otra persona
Observar las consecuencias para ti y para los demás
Practicar Mindfulness cultivando el perdón