Visión general
- Historia del MBSR
- Definición y significado de Mindfulness
- Resultados de investigaciones y sus efectos
- Información logística sobre el Programa:
Requisitos tecnológicos
- Fechas, horarios
- Pautas para la participación
- Riesgos y beneficios
- Compromiso con un@ mism@ para obtener el máximo beneficio
- Experiencia breve de práctica
- Tiempo para preguntas
Entrevistas individuales y revisión de los formularios