Visión general Historia del MBSRDefinición y significado de MindfulnessResultados de investigaciones y sus efectosInformación logística sobre el Programa:Requisitos tecnológicosFechas, horariosPautas para la participaciónRiesgos y beneficiosCompromiso con un@ mism@ para obtener el máximo beneficioExperiencia breve de prácticaTiempo para preguntas Entrevistas individuales y revisión de los formularios VOLVER A SESIONES